岐黄健康说：民间经常用到的养生汤剂，还不了解的朋友要记住了，都是好东西。二陈汤：这可是痰湿死对头，痰湿的基础方三仁汤：湿热的老对手四神汤：健脾祛湿不能错过四物汤：补血方的鼻祖四君子汤：补气的常用方五红汤：五个红色组成的，补血也常用八珍汤：合着四物汤和四君子汤，气血都兼顾健康科普中医来了中医养生
民间经常用到的养生汤剂，还不了解的朋友要记住了，都是好东西。二陈汤：这可是痰湿死对头，痰湿的基础方三仁汤：湿热的老对手四神汤：健脾祛湿不能错过四物汤：补血方的鼻祖四君子汤：补气的常用方五红汤：五个红色组成的，补血也常用八珍汤：合着四物汤和四君子汤，气血都兼顾
补血补气汤菜谱
气虚、血虚、阳虚，有一个方能兼顾到，补的很全面说一个很有名的补益方，叫十全大补汤，它由补气的四君子汤（人参、白术、茯苓、炙甘草）还有补血的四物汤（熟地、当归、芍*、川芎），这两个汤合着就是八珍汤，然后加黄芪和肉桂就是十全大补汤了。我说一个案例给大家看看它的作用。有个女患者，之前生孩子的
中医硕士王建超：四神汤|四物汤|四君子汤|你喝对了吗?四神汤:茯苓、淮山*、莲子、芡实(或薏仁)。重在健脾，可以调节免疫系统，四物汤:熟地黄、白芍、当归及川芎。重在补血活血，调理血虚血瘀月经不调，是“妇科圣方”。四君子汤:党参(多代替人参更适合日常)、白术、茯苓、甘草。重在补阳益气，同时可以健脾养胃。
血液科张姗姗主任：气血双补的第一汤，不仅安全可靠，而且益气补血的功效非常好
补血补气汤菜谱图片
送你：五个千古补肾方子，补肾、补气、补血。对于40岁以上的男生很友好！第一个——六味地黄汤——适用于：头晕、耳鸣、腰膝酸软、盗汗的人群第二个——四君子汤——适用于：吃少拉肚子、不想吃饭脾胃差的人群第三个——四物汤——适用于：头晕、眼睛看不清楚、指甲干枯、女生多月经不调第四个——酸枣仁汤——适
气虚的人喝健脾补气粥，山*莲子配茯苓，加点黄芪；血虚的人喝补血汤，红豆红枣红花生衣配红糖，加点枸杞；阴虚的人喝滋阴生津茶，百合玉竹配枸杞，加点麦冬；阳虚的人泡脚，艾草生姜杜仲配花椒
要想身体好，每天晚上坚持用藏獒堂精华预则一泡泡脚，想要一箩筐不如睡前脚下一盆汤。每天活血化瘀疏通经络，排湿排寒，提高脏腑功能补气补血。泡上一个月、两个月以后体内的垃圾毒素越来越清澈，全身的经络都畅通，脏腑功能越来越好，气血越来越旺盛。免疫功能越来越好，气血红润，皮肤细腻，神清气爽，行动敏捷，体重恢