对付这种紧逼最好的方式就是拿头把他顶开，球放胯下屁股后面，这样就有空间做动作了
刚刚看一个朋友说的，传出来的球倒三角，扣球手是向后弓身去免强扣球，发不上力。重要的特征是大多数人扣完球“蹲屁股”，即向后面倒地，一下子仰坐在地上。仔细看，还真是。不服气不行。
屁股球是什么
球传的舒服不但能得分，攻手还不容易倒地，相反攻手打完球就是一个屁股墩，懂球的都能看出来传球的重要性
想问问二传出身的蔡导，刁琳宇的基本功是怎么抓得？场场精彩不断，传探头，传出界，近网球的调整几乎没有看到过类似姚迪，丁霞的调整效果，今天又出现一个调整持球！主攻接应，一场球不知道要扣完球来几个屁股墩！
没有正确的要领，姿势哪来的高度！付豪的奇葩姿势在篮球界独一无二，撅着个屁股球举到肩背后，没一点观赏性，难看死了！体育项目不光是篮球，没有一个赏心悦目的观赏性，那你的表演就大打折扣！
屁股长球怎么办
最后一个球用屁股，厉害，内马尔一样，用身体的每个部位都可以进球
花生球超详细使用教程，带你放松全身很舒服。大家好，这个视频我给大家详细的去讲一讲我们这么可爱q弹的花生球如何去使用它把全身的肌肉做一个充分的放松。
上一期教大家怎么用滚筒去放松筋膜球，筋膜球该怎么放松吗？筋膜球的放松比滚筒更加的有深度，而且更加具体。我选的这颗筋膜球是6厘米的，市面上的筋膜球有6厘米、8厘米、10厘米，一起来学起来吧。