香辣鸡翅尖售价11元,21.5元的情侣晚餐套餐。在杭州,情侣们的同居日常——晚餐日记:打卤蛋羹仅售6.5元。蒸蛋的新吃法,第一次尝试就非常美味,还有令人食指大动的地三鲜。今天晚餐开始啦!今天总共花费21.5元。我买了青椒11元,鸡蛋白2元,土豆11.5元,茄子1.5元,黄瓜1元,虾仁3元,鸡翅尖10
吃瘦不饿瘦,20天,11斤,她的一周食谱:周一早餐:鸡蛋2个,杂粮粥。午餐:芹菜炒肉,糙米饭一拳。晚餐:白灼虾8只,番茄炒蛋。周二早餐:鸡蛋2个,牛奶200毫升,红薯。午餐:清蒸鱼,凉拌秋葵,藜麦饭一拳。晚餐:去皮鸡肉,蒜蓉西蓝花。周三早餐:杂粮煎饼,豆浆。午餐:木耳炒肉
11的菜谱
1个月,11斤!肚子也小了,这份“轻卡隔日轻断食”食谱,简单易操作,大家收藏好:总原则:一天正常饮食,一天轻断食,轻断食日,热量摄入不超过500大卡。1,正常饮食日食谱:早餐:鸡蛋、牛奶(或豆浆)、粗粮主食。午餐:主食一拳,肉类一拳,蔬菜两拳。晚餐:主食半拳,肉类一拳,蔬菜吃
孩子想长大高个,饮食一定要讲究。专家推荐的一日三餐营养食谱,照着做给孩子吃,春天长高黄金期使劲儿蹿一蹿。想让孩子个子高,在饮食上半点马虎不得。家长要心里有数,哪些食物要少吃,不能吃。哪些食物要多吃,经常吃。特别是进入春天的长高黄金期,如果家长能抓住机会,在饮食上给孩子多调节调节,不但增加食欲
今日菜谱:地三鲜咖喱饭芥末虾球。上午11点,今天阳光明媚心情也好,蒸上米饭,笑笑要吃咖喱饭,只要她想吃我就做。先把蔬菜洗干净,顺便腌个白萝卜吃。一分二切成薄片,放在大碗里,撒上一大勺白砂糖,抓拌均匀腌制半小时。切点蒜末、土豆、辣椒、茄子切块,每块茄子都裹上淀粉。八成油温下茄子,变色后捞出。辣椒炸
11道菜
广西农村穷吗?带你看看广西农村都吃些啥?广西农村是不是像传说中说的那样:喜欢用不锈钢餐具和一次性碗筷呢?又回柳州拉堡乡下聚餐了,还是老规矩,人多吃饭就在院里搭台摆灶,挺好!十一菜一汤,摆3桌,菜品如下:白切鸡白切鸭炒鱿鱼白灼虾拍黄瓜炒油菜酸甜排骨清蒸鲈鱼牛肉炒苦瓜姜葱炒花
我朋友16天掉了11斤。这个食谱建议大家长期使用,大家前面的食谱有没有好好吃,已经有饱饱给我反馈了,一个礼拜瘦了四斤,没有行动起来的饱饱可以行动起来了。因为大家很多人国庆要出去玩,所以我给大家出了一份快速瘦身的食谱,4天一个循环,依旧采用了碳循环的原理。这个食谱最大的好处就是掉秤非常快,我
一年长高11cm的孩子,三餐是怎么吃的(补充)孩子一年长高11cm,三餐是怎么吃的呢?之前给大家分享过早餐,今天给大家补全一周的食谱。这个孩子8岁,结合孩子的情况,我是这样给他搭配的。 详细清晰内容可看图2——图5,家长可收藏保存。食谱中的量根据孩子的情况制定,家长有条件的
豆角王炖红烧土豆。红烧肉马上好了,11:00点吃饭了。全天菜谱完成,还煮了水煮花生带壳的,花生还没好。和上次毛豆一样的煮法,今早起来就先把肉煮了,肉汤明天中午炖冬瓜土豆粉条。任务安排美美的,今天明天全天菜谱友友们上午好
“老的慢”的10个习惯1、不熬夜,少熬夜。晚上11点之前休息,早上7点之前醒来。给自己定一个最晚的休息时间,工作再忙,也不要占用自己的休息时间。2、重视早餐。每天的早餐吃好吃早,早餐食材尽量丰富一些,主食,蔬菜,鸡蛋,牛奶,豆制品,选择1-3样。九点之前吃早餐,再晚一点九点半,不能太晚