耿老师好！不会用丹田发音，全部挤在嗓子上发音，能帮忙讲解一下吗？谢谢啦！
家人们，作为一个主播一定要保护好自己的嗓子，用丹田之气发声。给大家演示一下。先用鼻子吸气，出东门过大桥大桥底下一树枣，青的多红的少拎着杆子去打枣一个枣、两个枣、三个枣、四个枣、五个枣、六个枣、七个枣、八个枣、九个枣、十个枣、十个枣、九个枣、八个枣、七个枣、五个枣、四个枣、三个枣、两个枣、一个枣。这
怎样用丹田
丹田力浅谈（二）对于丹田力的动作训练，比如太极拳中双手划弧时，可以想一下丹田处催发出一股力，然 后通过腰、肩、肘、腕传达到手，然后从手上出去到无穷远，体味这种感觉。然后不想丹田发 力，只胳膊用力划弧，体味其中的感觉。几次之后，你就会找到其中的差别，知道丹田力是一 种什么感觉了。当丹田发力划弧时，比
师曰：丹田力浅谈（一）最近有几个练太极拳的朋友跟我探讨逆腹式呼吸、气存丹田等问题，问站桩、打拳时是不 是一定要逆腹式呼吸，如何才能做到气存丹田。在我看来这是一个没有定论的话题，因为拳法不同，拳理就会不太一样，则训练要求、方法肯定会有所差别。所以我也就只能从我的理解与 认知来谈这个话题。首先需要说明
如何用音频展示你的才华？今天邀请到喜马拉雅总裁助理茉莉，讲解发声技巧。分享给大家一些练声锦囊：最重要的是，大家发声要尽量要用丹田发声，不要直接用嗓子，这样嗓子非常容易哑。练习丹田发声，可以先深吸一口气然后发声，养成习惯之后这是很好的锻炼方法～
怎样用丹田气唱歌
穿搭法则：9个微习惯如何养成？言谈的8大细分，贵气女生的是如何养成的呢？34声音34谈论内容
气是啥？咋吸入？咋呼出？用啥吸？丹田是哪个位置？意守是啥？意又是啥？
如果全部用腰腹带动手，用脊椎的力提脚，用丹田的力下沉，就完美啊。
说话久了会累？杨澜 老师和龚琳娜老师教你如何用丹田说话，（我在