今日菜品2:番茄鸡蛋豆腐，汤汁浓郁，拌上大米饭真的绝了！
番茄烧豆腐。皓尘家常美食：大家好，今天咱们来做一道简单好吃的家常菜：番茄烧豆腐。首先将豆腐切成小块，切好后放人一个大碗里，然后加入两个鸡蛋液，先放在一旁备用。番茄清洗干净后将它对半切开，然后去掉番茄蒂，再将它们切成滚刀块。全部切好后，先放入盘中备用。小料切上些葱花和蒜末。锅中的油烧热，下入豆腐，
大叔小厨房：1块豆腐加2个番茄 ，做出来没想到这么好吃，一上桌瞬间就光盘
2023.5.2 蛋炒番茄 凉拌豆腐
4月，蔬菜的上市季节，推荐九道应季菜，应季而食，美味又新鲜！番茄炖豆腐材料：番茄、豆腐、葱花做法：1、将豆腐切成片，番茄洗净切成丁，葱切成末。2、锅中热油放入豆腐煎成两面金黄，盛出备用。3、将切好的番茄放入锅中炒软后，放入煎好的豆腐，加少许水、蚝油、盐，小
番茄豆腐煲低卡版。据说，这是可以把不爱运动的老婆先选一块高蛋低脂的嫩豆腐。喜欢老豆腐的也可以，然后再切块。再来两个富含膳食纤维+维生素的冻番茄。把去了皮的番茄切成小块，再来两个必不可少的鸡蛋。将打好的蛋液直接淋在豆腐上。请务必把我们的蒜末安排上。再准备个空碗，调好屏幕上的酱汁：生抽，蚝油，番零酱，番
3种食材，5分钟搞定!今天给家人们分享低卡茄汁豆腐！豆腐+番茄搭配一起非常好吃、酸爽开胃！低卡路里！高蛋白！食材：300g老豆腐、2个番茄、1个鸡蛋、葱花做法：酱汁如图所示！1、豆腐切块、淋上蛋液搅拌均匀！2、锅内倒入裹满蛋液的豆腐、少油煎至两面金黄！3、蒜末
番茄豆腐羹，这道豆腐，做法简单，不煎不炸，8分钟出锅，不放酱油不放肉，酸爽开胃，老人孩子都爱。材料， 西红柿1个，豆腐1块，香葱2棵，盐少许，水1碗，花生油1. 材料准备好：大番茄，香葱，豆腐；2. 豆腐切小块；3. 西红柿切小块；4. 香葱切末；5. 炒锅中倒适量花生
这道番茄鸡蛋豆腐是一道备受孩子们欢迎的美食，不仅好吃，而且简单易做，首先将豆腐切成小块，淋入打好的鸡蛋液煎至八面金黄待用，接着在碗中倒入生抽，蚝油，番茄酱，盐，白糖，淀粉和半碗清水搅拌均匀，搅拌均匀，放入葱姜炒香，再加入西红柿丁翻炒出汤汁，将调好的料汁倒入锅中，放入煎好的豆腐，盖上锅
今天分享一个番茄豆腐的在法﹣材料﹣番茄1个、北豆腐1块淀粉、辣椒适量植物油、盐适量﹣做法﹣1．豆腐切块，沾淀粉水，能挂一层表面就行，不要很厚；2．平底锅，煎。热锅热油，中火，大约30s我就翻面，然后等到一面黄了就再翻面煎；3．番茄洗净去蒂，切碎；4．热锅入油一点油，翻炒辣椒，放入番
