锦绣V山东: 五一亲朋好友聚餐,推荐7道家常菜,简单大气又好吃,上桌秒光盘!黄瓜炒鸡蛋食材准备:黄瓜、火腿、土鸡蛋、蒜末。做法流程:1.取碗打入五个土鸡蛋,然后用筷子搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,倒入调好的鸡蛋液油煎,煎至鸡蛋成型后,盛出备用。2.用食盐搓洗干净黄瓜,然后切成薄片备用,接着切好火腿丁和蒜末,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香。3.接着倒入火腿丁翻炒油煎,炒出香味后,倒入黄瓜和煎好的鸡蛋,再加入适量的生抽、蚝油调味,继续继续大火翻炒。4.炒至黄瓜断生,鸡蛋入味,即可出锅开吃。酱爆?牛肉?食材:香菜?、牛肉?、鸡蛋?、红辣椒?、生姜?、蒜瓣?、生抽?、老抽?、蚝油?、淀粉?、食盐?做法:(1)牛肉洗净切片放入水中浸泡片刻,香菜洗净切段,红辣椒切圈,生姜蒜瓣切好。(2)腌制?牛肉?:牛肉片?放入碗中?,打入?一枚鸡蛋,加入?适量的蚝油?、老抽?、淀粉?、食盐?抓拌均匀?腌制?片刻入味?备用?。(3)锅中热油,放入生姜蒜末和红辣椒爆炒出香味,下入腌制好的牛肉片翻炒片刻。(4)加入适量的生抽、食盐、香菜大火翻炒均匀至食材熟透入味。(5)关火出锅装盘即可开吃了虾仁菌菇豆腐汤食材准备:大虾、豆腐、香菇、海鲜菇、土鸡蛋、葱花。做法流程:1.大虾的虾线去除,然后取出虾仁清洗干净,接着热锅烧油,油热以后,放入虾仁煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。2.把三个土鸡蛋打入大碗中,然后搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,倒入调好的鸡蛋液油煎,煎至鸡蛋液成型后,盛出备用。3.清洗干净香菇和海鲜菇,然后把香菇切成薄片,
五一亲朋好友聚餐,推荐7道家常菜,简单大气又好吃,上桌秒光盘!黄瓜炒鸡蛋食材准备:黄瓜、火腿、土鸡蛋、蒜末。做法流程:1.取碗打入五个土鸡蛋,然后用筷子搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,倒入调好的鸡蛋液油煎,煎至鸡蛋成型后,盛出备用。2.用食盐搓洗干净黄瓜,然
五一家宴必备,这八道美食,让你轻松拥有一顿色香味俱佳的大餐!菠菜炒鸡蛋食材准备:菠菜、土鸡蛋、蒜末。做法流程:1.取碗打入五个土鸡蛋,然后用筷子搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,倒入鸡蛋液油煎,煎至成型后,盛出备用。2.菠菜清洗干净,然后起锅烧水,水烧开以后,
养身食谱推荐。养身食谱从养生角度出发,考虑如何选择、搭配食材来保证人体的健康和免疫系统的正常饮食。在撰写这样的食谱时,我们需要注意以下几点:食物种类的选择一定要保证多样,既要包括植物性食物,也要有动物性食物,比如:蔬菜、水果、全谷类、豆类等等,以及瘦肉、禽类、鱼类等等。每种食物都有其独特的营养成
如果一个人住,可以考虑以下几种做饭方式:1. 简单易做:选择一些简单易做的菜谱,如煮面、蒸蔬菜、炒鸡蛋等,不需要太多的准备和时间,也不容易浪费食材。2. 预做饭:在周末或空闲时间可以将一周的食材准备好,例如切好蔬菜、清洗好肉类,然后放入密封袋或保鲜盒中,放进冰箱里
家常菜谱一:酸辣土豆丝
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