肚子大,减肥难,两味食材煮水,养成易瘦体质!肚子太大怎么办?告诉你一个方法,非常的简单。你可以拿花椒+山楂,花椒呢,一次用10克左右,山楂,一次用15-30克都没有问题,放在锅里,放三碗水去煮,煮上差不多20分钟吧。一个礼拜坚持吃上三次,坚持差不多四周左右,肚子应该能小下来。
一周瘦十斤?怎样才能一周瘦10斤?你身上这一身肉刺了十几年长成这样,你想一个礼拜就吃下去。你喝的是硫酸吗?直接把它溶掉。网上很多博主都是这样教你们,因为他还想骗你的钱。不这么讲你怎么会看他的视频,你不看他的视频怎么会买他的东西,你不买他东西他怎么发财。后来你瘦下来了吗?减肥正确的做法就是正正常吃饭
我身高155体重116斤,今天中午刚刚称的体重,每年快到夏天的时候就比较焦虑想减肥,听人说最快的瘦身法是辟谷减肥法,一个星期只喝水就可以瘦个10斤左右听的我很是心动,可是又想一周都不能吃东西我能坚持住吗?真的好纠结,美眉们你们夏天都是怎样瘦下来的呀。
挑战两周瘦10斤!4.3日——4.16日两个星期瘦10斤!从156斤瘦到146斤!第 5 天 4.7日 周五:今早体重149.8斤,- 1.6斤早:一杯咖啡、5块饼干午:食堂青菜晚:蘸酱菜,一些爆米花运动:无今日喝水:大概有200
挑战两周瘦10斤!4.3日——4.16日两个星期瘦10斤!从156斤瘦到146斤!第 5 天 4.7日 周五:今早体重149.8斤,- 1.6斤早:一杯咖啡、2个鸡蛋午:轻食外卖晚:半个橘子、一些爆米花运动:无今日喝水:大概有20
挑战两周瘦10斤!4.3日——4.16日两个星期瘦10斤!从156斤瘦到146斤!第 3 天 4.5日 周二 记录:今早体重152.4斤,- 1.1斤早中:2个馅饼、1个油炸糕、干豆腐卷黄瓜葱下午:草莓、车厘子、花生5粒、爆米花运动:无今日喝
没有瘦不下来的胖子,只有你想不想瘦最近靠这碗青菜粥一星期瘦了10斤
挑战两周瘦10斤!4.3日——4.16日两个星期瘦10斤!从156斤瘦到146斤!请朋友们监督我第 1 天 4.3日周一 记录:今早体重156斤早:一杯咖啡、一块饼干午:食堂、凉菜一些+青菜+一块鳕鱼+3块排骨+1个橘子晚:两把瓜子+三口饼+
挑战两周瘦10斤!4.3日——4.16日两个星期瘦10斤!从156斤瘦到146斤!第 7 天 4.9日 周日:今早体重148.8斤,-2.4斤早:一杯咖啡午:凉菜,羊排土豆玉米汤晚:冒菜、牛肉饭、冷面、2瓶饮料运动:无今日喝水:60