光线暗的房间里测视力更准。因为光学暗的地方瞳孔变大，焦深变小，测屈光度更准确。太阳底下，瞳孔收缩，焦深变大，视力会变好。不可否认，户外活动有利近视恢复。
中医学作家梁一：经络穴位小窍门
孩子裸眼视力恢复到5.0啦孩子是去年7月份查出近视的，当时非常吃惊，又有点自责，因为之前一直都是正常就没放在心上，没想到半年视力就下降了这么多，还好孩子是假性近视不需要配镜，生活中多注意就可以。我就选择了日常防控和坚持练眼，坚持了半年的时间果然视力变好了，以下就是我们练习的方法，分享给大家：日
孩子裸眼视力变好啦孩子是去年7月份查出近视的，当时非常吃惊，又有点自责，因为之前一直都是正常就没放在心上，没想到半年视力就下降了这么多，还好孩子是假性近视不需要配镜，生活中多注意就可以。我就选择了日常防控和坚持练眼，坚持了半年的时间果然视力变好了，以下就是我们练习的方法，分享给大家：日常防控
不花钱也能让视力变好的方法。今天我要介绍一个不花钱的方法。长期用对眼睛特别好。所有的近视都是从睫状肌的疲劳开始的，所以无论是防控还是缓解保持睫状肌的灵活性都是最核心的关键。可以买几千块钱一副的眼镜，也可以用不花钱的方法去锻炼它。今天我把这个方法偷偷告诉你。找一个护眼板把眼睛挡上，让眼睛像相机的镜头
趣闻：视力下降能投得更准
每天室内练眼，我家孩子视力从4.5提高到4.8
闺女近视75度终于归0了！！自从孩子近视后，每天都在参考其他妈妈的经验贴，我发现那些孩子视力有变好的妈妈们真的付出了超多，得以坚持！我们之前近视75度，我和孩子爸爸就商量白天尽可能的多带孩子护眼，现在差不多一年了，前几天去眼科复查，孩子视力已经恢复了，这样的结果真的很欣慰，接下来就给大家分享下我们
公认的15种“美容*”，一分钱不用花，贵在坚持。①：每天坚持到户外运动半个小时，跑步、快走、慢跑，出汗会让你的皮肤变好②：晚上11点之前必须进入睡眠状态，睡前2个小时不吃东西，睡一个高质量的美容觉。③：每天做5分钟眼神操，参考小时候的眼保健操，缓解视力疲劳，还能让眼神更加明亮。④：养成睡前
汇报练习九阳练目的效果，只能说略微提高一些视力，但是不那么明显 九阳练目就是锻炼视力，眺望远方看植物，然后增加一些按摩技巧的方式，我每天练习至少30分钟，如果想要视力变好，手机电脑要减少观看时间，作息要规律，因为熬夜对身体不好。 过去看几米的东西都看不清楚，现在几米
