养生野菜马齿苋，焯水再炒去草酸。
很快你就可以看到三五成群的人，左手带铲右手拎袋，这是去干啥呢?是的，我们是去挖野菜。春天野菜有很多比如芥菜，蒲公英，马齿苋，灰灰菜，榆钱，香椿……春天来了，养生动起来!
马齿苋，形如马齿，滑利又如苋菜，故名马齿苋，是很好吃的一种野菜，南方北方都有，田里路边，很是常见。生食微酸，但口感粘糯，一般是嫩叶焯熟凉拌，茎杆醋泡作开胃菜。记得小时吃过一次马齿苋做馅儿的包子，很是美味，大概做法是马齿苋焯熟晒干，待冬雪之日，泡开斩碎，拌上肉糜，葱花，姜末等调料，制
养生野菜马齿苋，保健宜常茶水喝。
苦菜，白蒿，蒲公英，扫帚苗 ，马齿苋 车前草，济菜，小蒜，折耳根，百合，
大家好，我是
养生野菜马齿苋，居家盆栽鸡冠花。
今天和大家分享这味*，是咱们中*当中的马齿苋。很多人可能都听说过这个名字，再用到北京那个普通话叫马儿菜，这可能大伙儿就比较了解了，夏季来临的时候，这个马齿苋遍地都是，在这个田啊，农间啊，到处都是。有的人采回去都作为野菜吃，今天呢我就来谈一谈，咱们这个马齿苋的历史渊源，这个马齿苋，它始载于《本草经
那是七十年代，我刚上小学。某一天，突然拉肚子。我妈妈就去菜地、玉米地里寻找一种野菜，学名叫“马齿苋”。回家以后洗净，煮熟以后让我吃，连续吃了三天，我的病竟然好了，能去学校上学了。“秦地无闲草”。像蒲公英、车前草、鱼腥草、水芹菜等等，都是上好的中*材，而且还能当菜吃。就比如马齿苋吧，我们经常拿它做
