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我今年19岁，想看看，听听佛经用以静心，请人指教。
才19岁，很难得的善根呐。
年纪不大，很多佛经都很深奥，怕你会觉得看不懂，不妨听听佛经、听听一些佛经佛咒语编成的音乐，这些网上都有很多，自己去找找对自己胃口的，不过我个人很喜欢马常胜，你也可以听听看。
再或者方便的话，抄经也可以。下面就说说我师父和我提到的抄经大概要注意的事项
1.为表恭敬，不可在浴室，卫生间等不洁之地抄写，不要趴在床上写
2.抄写时，尽量让自己平静下来，专注于经文，不要东想西想，如果刚开始做不到，没有关系，慢慢来，尽量让自己认真的写好每一个字
3.最好用一个本子来写，写完的经文不要随便处理，最好是交给师父帮忙，或者拿到庙里烧香的那个炉子里烧掉
4.抄经最好要坚持，可以给自己做个计划，每天写一遍，或者一周抄完一遍，这样坚持。
（不过你年纪小仅仅为了静心，第四点可以放宽，可以不用做计划）
抄写佛经真的可以静心么要抄多少本
您好，很高兴为您解答，先赞叹一下您能想到通过抄经来静心，这个观点本身就是很殊胜值得赞叹的观点，比如说拜佛，好多人觉得拜佛就是求保佑，求财富的，其实错了，佛真正的含义是清净心，佛是印度话，单人旁是人的意思，右边一个弗，是不要的意思，什么叫做不要人呢？就是去掉了我们的贪嗔痴，去掉我们的名利心，去掉妄想，执着，分别心。那么我们人人本身就是佛，就本来具有佛性，只是被名利所遮蔽而已，我们念佛拜佛抄经都是表象，实际上就是要时时刻刻提醒我们的清净心，提醒自己本身具有佛性，这下就好懂了，抄经不在多少，在于您自己的清净心什么时候能起来，什么时候不再被名利所苦恼，没有妄想执着和烦恼，那么我们抄经怎么选择呢，那得看您的时间多少了，金刚经，心经，药师经，观世音菩萨普门品这些殊胜的经文比较短小，时间不多的朋友可以抄写。地藏经，僧伽吒经，十善业道经比较长一万多字，读诵都要2个小时，当然华严经法华经读诵都要八九个小时，抄经不一定一下子抄的完，有悟性的人，抄写一部，乃至一字都可以开悟，希望您早日开悟。
请指教，抄写什么样的经文能让人心静下来
究竟说，抄经也难以静心，要先听经明理（最让人定的就是首楞严大定，听听楞严经吧，印广师讲得很透），理透了，事才能圆融，圆满。
必经之路抄经人的抄经心得分享
慧远说
必经之路的抄经伙伴们时常在群内分享自己的抄经体会与心得，每每看到大家抄经后充满欢喜的状态，慧远都由心底的随喜赞叹大家，故新开一个“抄经心得分享“系列，想让更多的朋友感受到抄经所带来的欢喜与奥妙......
来自抄经人的分享
石家庄易榕文化智慧栈-英宝：
这次抄经收获颇丰，首先师哥给我们讲解了抄经的步骤和抄经的目的，以前抄经赶个速度，都会有不同程度的颈椎 、腰椎、手的不舒服，经师哥讲解，我们放慢了速度，尽量少些天马行空的胡思乱想，把心聚到一笔一划，笔画尽量顺畅，做到心静。多读多写心经就是静心、净心、安心、增长智慧的环节，在浮躁时抄抄心经可以让你沉静下来。师姐给提供的场所大家一块来共修，有很好的磁场，你会有意想不到的收获！
石家庄易榕文化智慧栈-美静宝：
首先，这次在抄经时候，就开始思维飘了，各种想昨天家里发生的各种事情，今天一天都在纠结这个事情，抄经时候就开始想这些，等抄到一半，师哥说交流一下心得，我这心得体会深啊！毫不犹豫的说了，师哥说你这真够累的，抄个心经，家里事情都惦记个遍！确实是！
前几次抄心经，总会左右瞄一眼别人写到哪里了，就像师哥说的，你是在为了完成任务而写！自己要跟自己心灵对话，无需看别人。
今天收获很多人生智慧！让我可以走的更稳！
北京若水祥云茶业智慧栈-王慧熹：
我也分享一下我这段时间的感悟。我是春节请了心经，疫情没带回家，直到4月份才开始抄。
刚开始无法每天坚持抄，总有各种事，后来慢慢的固定时间去做，就连续起来了。
抄经100余遍，也带着我四岁的女儿一起读经。感觉自己的心性发生了很大改变，遇到事情不会那么急躁了，而且结了很多很多的善缘。内心也变得越来越有力量，感觉好像生命中没有什么过不去的坎。
同时也在年前买了七哥的书《人生处处是修行》每每感觉到不好就翻开来看，总能从中学到很多。
今年和先生的婚姻面临挑战，分居了很久，是心经和七哥的书陪我度过了那些难熬的时光，并让我发生了蜕变式的成长。
每每我想发火或者心中升起怨念，我总会想到:尽可能的善良点吧，老天不会亏待你。
所以在分居冷战期间得知婆婆生病，我也积极找中医看，调理好了。
而且中间有几次都提到说要离婚，每次都有点小意外
以前总会用头脑理智去爱，会控制，有很强占有欲。从七哥书里学到，用心去爱，没有要求和期待。慢慢的发现关系在好转。
日本来也想放弃，因为总觉得先生不爱我。但是自己内心放不下他，我开始反思自己对先生的感情，已经不知不觉很深了。我就用七哥的话激励自己，告诉自己“想要就争取，努力到无能为力”。
人生中放弃是一件很容易的事情，但是就失去了修行成长的机会。以后还会面临更大考验。
一点点把自我缩小，心里多一些慈悲，事情就会出现转机。
今天先生已经放下了离婚的念头。其实他和我一样善良，只是不喜欢解释。而且一个人也承担了很大压力。
多一些理解，多一些肚量，一切都会不一样。
人生处处都是修行，我要在红尘的每个际遇里修炼自己的心性。
感恩七师父发起的抄经活动，感恩七师父的智慧，我会继续抄经并影响更多朋友一起抄经。因为抄经真的可以改变生活，这种改变妙不可言。只有做的人才能深有体会。
我也是，抄经以后感觉整个人很消沉？
抄经就是写经，也就是书写经文。抄经就是用最虔诚、最恭敬的心把佛陀说的法，一个字一个字地抄写下来。
抄经有很多好处，除了很大功德利益之外，还能培养我们的定力。一个人能够集中精神之后，就比较不容易为外界所动摇，而且也能断除种种杂念，以达到一心不乱之境。"一心不乱"就是一种定力，我们知道：念佛可以一心不乱，其实抄经一样可以抄到一心不乱。抄经的功德利益与注意事项，当我们在抄经的时候，以下几点忌讳要切记：
先沐手
写经是一次心灵荡涤的过，而我们的双手是触及万物之表，因此，抄写心经一定要手心洁净，一定要沐手。
忌字迹杂乱
写经是将崇高的经文一字一字地抄写下来，所以先决条件是字体要写工整，最好是以正楷书写。
忌错字
抄经不是打手稿，也不是随心所欲的信笔挥毫，要一心一意，专心致志，字字准确，千万不要写错字，或有脱漏、重覆的情形。
忌注意力分散
写经，要心无旁骛，这正是写经的最重要目标。大家在写经时要集中精神，不要像有些人在写经时戴耳机，甚至有些人边写经边讲话，还有边吃东西的，这些都不是很好的，所以我们要能够集中精神。佛陀说制心一处，无事不办，我们能够专心，好好去做一件事情，我们就能够把这件事情完成。
忌应付
在抄写以前要以最虔诚、恭敬的心来抄写，并且最好先读诵过一遍。既来之则安之，禅宗说要活在当下，来到这里就用最虔诚、恭敬的心好好的来抄写，并且最好是能先读诵过一遍，这样会比较好一点。
要回向
抄经要回向，也就是分享，我们要将写经的功德回向给一切众生，愿一切众生都能离苦得乐，具正知见，乃至究竟成佛。不论修什么功德，甚至念佛、禅修、出坡作务、抄经我们记得每次做完之后一定要回向。抄经如此，不要自己独享，而要与法界众生同享，以拓开自己的心胸，并使功德有明。
忌半途而废
经是一种修行方式，因此最重要的是在于持之以恒，不要半途而废，以培养自己长期的精进心。什么叫做精进呢？凡事能够持之以恒，并且养成习惯，就是精进！
弘一法师说抄经十大利益
一、从前所作种种罪过，轻者立即消灭，重者也得转经。
二、常得吉神拥护，一切瘟疫、水火、盗贼、刀兵、牢狱之灾，悉皆不受。
三、夙世怨对，咸蒙法益，而得解脱，永免寻仇报复之苦。
四、夜叉恶鬼，不能侵犯；毒蛇虎狼，不能为害。
五、心得安慰，日无险事，夜无恶梦，颜色光泽，身力充盛，所做吉利。
六、至心奉法，虽无希求，自然衣食丰足，家庭和睦，福禄绵长。
七、所言所行，人天欢喜。任到何方常为多众倾城爱戴，恭敬礼拜。
八、愚者转智，病者转健，困者转亨。不愿为妇女者，报谢之日，揭转男身。
九、勇离恶道，受生善道。相貌端正，天资超越，福禄殊胜。
十、能为一切众生，种植善根。以众生心，作大福田，获无量胜果。所生之处，常得见佛闻法。直至三慧宏开，六通亲证，速得成佛。
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